ニンニクやニラなどのにおいがキツイ食べ物は、体臭の原因となります。
けれど入浴やサウナで大量に汗で流してしまえば、かなり効果的な体臭予防になります。
食べ物による体臭は一時的なものですから。 けれど食べ物を原因とする体臭で、慢性化してしまうものもあります。
それは腸内環境の悪化です。
便秘症の方は要注意で、長い期間便秘が続いてしまっている方は、体臭がきつくなる傾向があります。
なぜなら、腸内環境が悪化すると、本来体外に排出されるべき老廃物や毒素、有害物質が、いつまでも腸内に蓄積されたままになるからです。
そうした食べかすが腸内で発酵する際、相当なきつい臭いを発します。
ですから便秘症の人はおならの臭いもきつくなってしまいます。
腸内環境の整ったベジタリアンの方のおならは、ほとんど気にならない程臭くないと言われます。
おならも体臭の１種と言えますが、おなかを嗅いだだけで腸内環境を推測することも可能です。
腸内の有害物質や毒素、老廃物は、血液に吸収され、全身を循環します。
その為慢性的に肺や皮膚からきつい臭いが放たれるのです。
