喫煙者は、本人にはあまり自覚がないかも知れませんが、かなりきつい体臭を放っています。
ですから、本当なら健康と美容の為、そして体臭予防も兼ねて禁煙するのが一番なのですが、喫煙は個人の自由です。
けれど、体臭予防はマナーでありエチケットですよね。
そこで喫煙者にオススメの体臭予防対策をご紹介します。
まず、一番よいのは部屋で吸わないことです。
吸う時はベランダや屋外、台所の換気扇近くなどにして、部屋では吸わない方がよいです。
なぜなら部屋でタバコを吸ってしまうと、ヤニ臭さが部屋についてしまい、部屋においてある服やバッグなどすべてがヤニ臭くなってしまうからです。
いくら外出する当日にタバコを吸わなくても、ヤニ臭い衣服やバッグを身につけていれば、体臭もきつくなります。
また、歯医者には定期的に行き、ヤニを除去しましょう。
普段からタバコを吸ったら歯を磨く習慣も必要です。
口臭も体臭の一部ですから、 どうしても歯を磨けない環境なら、ガムや体臭予防効果のあるサプリメントなどで対策を練りましょう。
